腰痛・ヘルニアの痛みを和らげる
■ エゴスキュー腰痛解消プログラム
著者：エゴスキュージャパン代表越山雅代
■ 神の手酒井和彦の腰痛改善プログラム
著者：酒井和彦
■ 中川式腰痛治療法
著者：中川卓爾
■ 古澤式らくらく腰痛・ヘルニア改善１ヵ月プログラム
著者：古澤孝一郎
■ 腰痛克服バイブル
著者：坂戸孝志
■ ＴＭＳジャパンメソッド
著者：長谷川淳史
■ 「腰痛解放戦線」ＮＨＫでも放映された最新腰痛治療法
著者：勢口秀夫
■ 川俣式椎間板ヘルニア改善法
著者：川俣泉
■ ２人で治す完全腰痛法
著者：山田弘一
■ 自宅で出来る腰痛治療法
著者：溝口正城
■ 竹宮式手・足ツボ１０分腰痛克服法
著者：竹宮秀紀
腰痛関連書籍
自分で治せる! 腰痛改善マニュアル
お金をかけずに簡単に治る!楽になる!世界で400万部以上のベストセラー。腹筋やストレッチより、腰を反らせる!オキテ破りのエクササイズ。
サーノ博士のヒーリング・バックペイン
本書は、ニューヨーク大学医学部教授ジョン・Ｅ・サーノ博士が確立した、まったく新機軸の治療プログラムを紹介したものです。腰痛・肩こり・関節痛・神経痛の治療に有効なだけでなく、広範囲にわたる病態にも役立つ可能性があります。
腰痛ガイドブック 根拠に基づく治療戦略
NHKスペシャル「病の起源」を皮切りに、マスメディアで大きく扱われるようになった“新たなる腰痛概念”。世界の腰痛診療ガイドラインが推奨する7つの治療戦略を、2000年刊行の大ベストセラー『腰痛は〈怒り〉である』の著者がわかりやすく解説した渾身の一冊。
本当に凄いマッケンジー体操を完全図解
あきらめていた長年の腰痛が治ったとの喜びの声が続々! 通院も器具も不要、家庭でできるこの簡単な体操を2週間つづけるだけで奇跡が起きる。欧米諸国で導入がすすむ革命的治療法を紹介。
