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腰痛・ヘルニアの痛みを和らげ、改善する


腰痛・ヘルニア

文字通り体の要ともいえる「腰」。
腰が痛むとあらゆる動きに制限が出てしまいます。

画期的な腰痛解決法をご紹介しますので、一刻も早く根本から解決して
我慢していたスポーツや娯楽を存分に楽しんでください。

■■ 腰痛・ヘルニア ■■














腰痛関連書籍

自分で治せる! 腰痛改善マニュアル

お金をかけずに簡単に治る!楽になる!世界で400万部以上のベストセラー。腹筋やストレッチより、腰を反らせる!オキテ破りのエクササイズ。

サーノ博士のヒーリング・バックペイン

本書は、ニューヨーク大学医学部教授ジョン・E・サーノ博士が確立した、まったく新機軸の治療プログラムを紹介したものです。腰痛・肩こり・関節痛・神経痛の治療に有効なだけでなく、広範囲にわたる病態にも役立つ可能性があります。

腰痛ガイドブック 根拠に基づく治療戦略

NHKスペシャル「病の起源」を皮切りに、マスメディアで大きく扱われるようになった“新たなる腰痛概念”。世界の腰痛診療ガイドラインが推奨する7つの治療戦略を、2000年刊行の大ベストセラー『腰痛は〈怒り〉である』の著者がわかりやすく解説した渾身の一冊。

本当に凄いマッケンジー体操を完全図解

あきらめていた長年の腰痛が治ったとの喜びの声が続々! 通院も器具も不要、家庭でできるこの簡単な体操を2週間つづけるだけで奇跡が起きる。欧米諸国で導入がすすむ革命的治療法を紹介。